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Il n’aime pas l’école

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Nos enfants et le sport

  Tous les enfants font du sport à l’école et ils sont de plus en plus nombreux à en pratiquer un de manière plus intensive au sein d’un club. Excellent pour leur santé mais gare aux excès… C’est une chose entendue, les enfants doivent faire du sport pour se développer …

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Faisons le point sur le poids

  Tout régime fait maigrir, tout régime où l’on ne rééduque pas en même temps ses habitudes alimentaires, est inéluctablement suivi d’une reprise de poids. Plus on maigrit vite, plus on regrossit ensuite. Les idées fausses, les clichés qui circulent depuis des années, à propos du poids conduisent souvent à …

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Vos plats préférés

  Steak frites, cassoulet, couscous, spaghettis carbonara, blanquette de veau, raclette… Quels sont vos plats préférés ? La question fait régulièrement l’objets de sondages, dont les résultats diffèrent souvent selon les instituts. Pour réaliser son livre de recettes, Les 100 plats préférés des Français, paru chez Hachette Pratique au printemps …

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La chronobiologie

  Les hommes, les plantes et les animaux vivent selon des rythmes propres qui influencent le fonctionnement de leurs organes. Il existe plusieurs types de rythmes : les rythmes ultradiens (environ 1 h 30), circadiens (environ 24 h) et circannuels (entre 11 et 13 mois). La plupart de nos activités …

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10 bonnes raisons d’aimer l’automne

  L’automne est LA période de transition. Entre l’hiver et l’été, elle est souvent mal-aimée alors qu’elle a aussi de (nombreux) bons côtés ! Pluie, fraîcheur, grisaille… Non, l’automne n’a pas que des mauvais côtés, bien au contraire ! Période de transition par excellence, il faut savoir l’apprivoiser pour mieux …

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