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Rubrique Beauté : Cheveux, Corps, Diététique, Forme et Santé, Maquillage, Soins, Produits de soins, Visage

  • Des soins anti-capitons

      Et oui, ce sont les zones communément dites « sensibles » ! Pour en prendre soin et prévenir …

  • Maquillage des lèvres

      Des lèvres bien maquillées sont des lèvres maquillées pour longtemps. Certes vous pouvez pass…

  • Cheveux cassants et fourchus

      Un cheveu cassant est un cheveu prématurément vieilli, dont la kératine a perdu toute son éla…

  • Profitez du soleil hivernal

    1. Utiliser un indice de protection solaire élevé au début des vacances – la peau s’habituera …

  • Une petite coupe ?

    La coupe menstruelle est la solution pour les périodes menstruelles ! Elle combine de nombreux avant…

  • Détartrons nos méninges

      La jeunesse, ça passe aussi par le cerveau. Alors pour ne pas virer trop rapidement « vieille…

  • Gommez, hydratez…

    Avec un bon gommage du corps, bien sûr ! Car, entre le soleil, le vent chaud, l’eau salée ou l’eau d…

  • La gym du visage

      Garder le plus longtemps possible un visage ferme sans passer par la case chirurgie esthétiqu…

  • Pose de vernis

      Réaliser une pose de vernis Vous voilà devant un moment redouté, la pose de votre vernis à on…

  • Boucler ses cheveux

      On n’est jamais vraiment satisfait de ce qu’on a. Il suffit qu’on ait les cheveux raides pour…

  • Les cheveux gras

      Sur le cuir chevelu, la sécrétion de sébum est dite excessive, lorsque la sensation d’a…

  • Les ‘pilules’ minceur

      Il existe sur le marché un petit nombre de substances naturelles et de compléments alimentair…

Les bons réflexes du ventre

  Les femmes, comme les hommes , se plaignent bien souvent « d’avoir du ventre ». Il est vrai que plus on avance en âge, plus il est difficile de s’en débarrasser. Ce désagrément est sans rapport avec la minceur, certaines filles longilignes ont parfois un petit ventre. Souvent lié à une …

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Six remèdes contre la fatigue

  Pour toutes celles et ceux qui se sentent à plat, voici comment retrouver le chemin de la forme. A vos marques, prêt, partez …. Privilégiez une alimentation riche en fruits et légumes et céréales complètes pour leurs vitamines et minéraux. Nous consommons en moyenne seulement 1 570 calories par …

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Affrontez l’hiver avec les huiles essentielles

  Renforcez vos défenses pour l’hiver grâce à des méthodes totalement naturelles. L’hiver approche à grand pas. Les températures chutent et notre organisme commence à ressentir les effets du froid. C’est en cette période hivernale que notre corps est le plus vulnérable, le plus faible et sensible à toutes sortes …

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Les vertus des plantes

  Des huiles végétales, des fruits, des fleurs, des essences… Autant de matières premières saines et peu coûteuses à découvrir ou à redécouvrir pour une mise en beauté naturelle… Séchés et préparés en décoction, les fruits du marronnier d’Inde stimulent la circulation sanguine des membres inférieurs. Ils s’emploient (en complément …

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Manger, bouger en pratique

  – Consommer au moins 5 fruits et légumes par jour, qu’ils soient crus, cuits, natures, préparés, frais, surgelés ou en conserve. – Manger du pain et des produits céréaliers, des pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon l’appétit (en privilégiant les aliments céréaliers complets). …

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Les réveillons sans prendre 1 gramme !

  Simplement en suivant nos conseils. Ils vous aideront à éviter les pièges et à faire les bons choix dans votre assiette durant cette période critique !! Les repas de fêtes étant souvent plus tardifs, vous risquez de mourir de faim bien avant de vous mettre à table. Kilos en …

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Maquillage spécial Fêtes

  Maquillage réussi, séduction assurée, émotion garantie… Ce n’est pas parce que le calendrier affiche le 24 ou le 31 que l’on a forcément meilleure mine et plus de temps pour se faire belle, parfois c’est même tout le contraire. Pourtant ces soirs-là, plus que les autres, on se doit …

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Rhume à l’horizon !

  Le rhume associe de manière variable des alternances d’écoulement puis d’obstruction du nez avec des éternuements qui provoquent assez vite une irritation douloureuse de la base du nez, un larmoiement, une perte de goût, une douleur du pharynx. A ces désagréments, peuvent venir s’ajouter une élévation de la température, …

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Profitez de vos soins au maximum

  Les produits sont tous efficaces, mais ils peuvent l’être encore davantage si nous révisons nos gestes, nos habitudes, et en suivant les conseils des spécialistes. – Lavez-vous les mains avant d’utiliser vos crèmes. – Rebouchez soigneusement vos produits et conservez-les dans leur étui d’origine à l’abri de la lumière. …

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Toutes les cures

  Mettre au monde un enfant est un moment bouleversant tant au niveau psychologique que physique. La cure post-natale offre une réponse spécifique aux différents problèmes que peuvent engendrer la grossesse et l’accouchement : asthénie, prise de poids, baby blues, relâchement musculaire, perturbations du sommeil. Des spécialistes sauront vous entourer …

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10 aliments détox

  On entend par-ci par-là que pour perdre du poids, il faut faire un régime. Or, on oublie trop souvent qu’un régime, doit être suivi dans le but d’être en meilleure santé. Parfois, un programme détox suffit à nettoyer notre organisme des toxines pour repartir du bon pied. Voici les …

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Traversez l’automne en pleine forme

  Sentez-vous les températures chuter ? L’automne est confortablement installé, mais pas question de s’enfermer chez soi, aussi tentant soit-il de rester au chaud sous la couette… Voici quelques conseils  pour prolonger encore un peu votre forme estivale et rester actif malgré les jours qui raccourcissent, les feuilles qui tombent …

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