Alimentation mal équilibrée : Gare à vos cheveux ! Aujourd'hui, notre nourriture a tendance à privilégier les substances acides, au détriment des substances basiques (alcalines). Ce déséquilibre peut avoir une influence négative sur la santé de notre chevelure, parfois même favoriser la chute des cheveux.
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Thym, cannelle de Chine, clou de girofle, eucalyptus … Voici les 10 huiles essentielles incontournables pour prévenir et guérir rhino-pharyngites, bronchites, angines, rhumes, grippe et autres… Elle est anti-infectieuse, anti-virale et antiseptique, notamment au niveau pulmonaire. C’est également un très bon stimulant physique et immunitaire. La tisane de …
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Les vacances font déjà partie du passé. Mais pas question pour autant d’en perdre les bénéfices. Afin d’éviter de replonger dans le quotidien, gardez les bonnes habitudes prises durant ces moments privilégiés. Vous avez retrouvé le plaisir du petit déjeuner. Le retour à la maison et la reprise du …
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Éternel tourbillon que celui de la rentrée ! Car l'automne, avant tout, c'est cela !
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Les gestes qui soulagent ! Tout ce qu’il faut savoir et avoir sous la main (dans la trousse de premiers secours) pour affronter les petits et gros désagréments de la belle saison. Ampoules Allergie au pollen Allergie au soleil Brûlure Coupure Crampe Coup de soleil Coup de chaleur Déshydratation …
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Quel plaisir de lézarder sur sa serviette et sentir le soleil chauffer sa peau. Mais pas question de finir comme une écrevisse ! Vous ne devez prendre aucun risque. Alors, pour que votre été rime avec beauté et sécurité, découvrez les gestes malins et les bons produits … Sachez …
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Changer la couleur de la chevelure, ajouter des reflets à la tonalité naturelle ou encore cacher des cheveux blancs…, il existe différents types de colorations aux caractéristiques spécifiques en termes de résultat de couleur, de couverture de cheveux blancs ou de durée. Au moment de l’achat, fiez-vous au nuancier …
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Rituel religieux , le bain, comme le baptême, permettait de purifier le corps et l’âme. Aujourd’hui, il garde toujours une vocation qui dépasse la simple hygiène… Alors, adieu la routine , nous vous invitons à faire le tour du monde des bains. En Finlande : le sauna Élément incontournable …
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Le podologue-pédicure est à vos pieds ce que peut être un psychologue pour votre inconscient, il soigne les bobos les plus infimes de votre voûte plantaire, la transformant en source de bien-être profond dont les effets se répercutent dans tout votre corps. Il y a des milliers de bonnes …
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Je ne fréquente pas les instituts de beauté cependant j’ai des ongles impeccables ! Ma recette ? Une manucure une fois par mois … Mes ongles combattent chaque jour pollution, soleil, eau, produits de nettoyage, etc et donc nécessitent autant d’attention que mes cheveux qui sont de même composition, …
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Le vernis de couleur ne vous convient pas, vous voulez rester naturelle mais avec des ongles nickel. Votre solution, la French Manucure au vernis. Contrairement à ce que laisse penser son nom, la french manucure n’est pas une méthode de manucure française, mais américaine ! On peut réaliser très …
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Mini mini, cet été la mode sublimera les jambes fines et musclées. Cyril Tosi, préparateur physique et professeur de fitness, nous livre son programme « objectif mini-jupe » en deux temps. « Avant de tonifier ses muscles, il faut éliminer la masse adipeuse qui les entoure », explique Cyril Tosi, préparateur physique à …
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