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Beauté

Rubrique Beauté : Cheveux, Corps, Diététique, Forme et Santé, Maquillage, Soins, Produits de soins, Visage

  • La contraception

      Le choix d’un contraceptif est généralement celui de la femme ou du couple. Les raisons…

  • Les soins au masculin

    Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le soin au masculin … Quelle analyse peut-on f…

  • Réveillons sans lendemains

      Une semaine avant et entre Noël et le 31, mangez le moins gras possible. Dispensez-vous de ce…

  • Préparez votre peau à bronzer

    Le soleil, on ne sait pas y résister. Chaque année, on se promet de faire une préparation solaire bi…

  • Le démaquillage

      Parce que nous sommes de plus en plus nombreuses à nous maquiller, et parce que nous devenons…

  • Objectif fermeté !

    Pour que beauté rime avec fermeté, voici quelques gestes simples ! …

  • Plein feu sur les YEUX !

      Fragiles, vos yeux ont bien du mal à garder leur éclat et leur fraîcheur. Avec quelques petit…

  • Sport qui nous ressemble

    A voir tous ces gens glisser comme s’ils volaient, on finit par être tenté. Ce sport citadin p…

  • Manger plus en hiver

      La réponse est NON, il ne faut pas manger davantage en hiver même si on a la sensation d&rsqu…

  • Plat, le ventre !

    Sans en arriver à la chirurgie esthétique , nous pouvons toutes retrouver une petit ventre sympathiq…

  • Passeports sérénité

      Des massages à la sophrologie, en passant par la méditation ou le tai chi chuan, les voies qu…

  • Tatouages éphémères noirs à base de henné : Attention !

    Les tatouages noirs temporaires sont le plus souvent proposés aux vacanciers sur les plages, dans le…

Régime express

– 2 verres d’eau de Vichy – Thé au citron . Pain complet ou Krispolls au blé complet tartinés d’un peu de confiture. 1 jus de pamplemousse – 2 ou 3 verres d’eau Hépar. – Un jus de pamplemousse (ou un 1/2 pamplemousse). Poisson à la vapeur arrosé généreusement de …

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Les bons réflexes du ventre

  Les femmes, comme les hommes , se plaignent bien souvent « d’avoir du ventre ». Il est vrai que plus on avance en âge, plus il est difficile de s’en débarrasser. Ce désagrément est sans rapport avec la minceur, certaines filles longilignes ont parfois un petit ventre. Souvent lié à une …

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Six remèdes contre la fatigue

  Pour toutes celles et ceux qui se sentent à plat, voici comment retrouver le chemin de la forme. A vos marques, prêt, partez …. Privilégiez une alimentation riche en fruits et légumes et céréales complètes pour leurs vitamines et minéraux. Nous consommons en moyenne seulement 1 570 calories par …

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Affrontez l’hiver avec les huiles essentielles

  Renforcez vos défenses pour l’hiver grâce à des méthodes totalement naturelles. L’hiver approche à grand pas. Les températures chutent et notre organisme commence à ressentir les effets du froid. C’est en cette période hivernale que notre corps est le plus vulnérable, le plus faible et sensible à toutes sortes …

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Les vertus des plantes

  Des huiles végétales, des fruits, des fleurs, des essences… Autant de matières premières saines et peu coûteuses à découvrir ou à redécouvrir pour une mise en beauté naturelle… Séchés et préparés en décoction, les fruits du marronnier d’Inde stimulent la circulation sanguine des membres inférieurs. Ils s’emploient (en complément …

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Les aliments pour un ventre plat

  Que celle qui n’a jamais rêvé d’avoir un ventre plat lève le doigt ! Comme nous avons déjà parlé des aliments à éviter pour avoir un ventre plat, revenons sur le sujet pour parler des aliments à privilégier. Un ventre plat… c’est le souhait de chacune d’entre nous, de tout …

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Rester ZEN

  Mais comment font-elles pour rester zen ? Il y a des jours comme cela. Un embouteillage sur la voie rapide, en retard au travail, le marteau-piqueur sur le trottoir, le petit dernier qui est tombé à l’école… Et vous voudriez rester zen, ne pas sursauter au moindre bruit, dormir …

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Des potions « coup de fouet »

  Le rythme de la vie moderne vous pèse ? Nous vous proposons une véritable pharmacie de potions magiques. Fortifiantes, purificatrices, stimulantes, ces potions aussi mythiques qu’efficaces peuvent stimuler votre organisme. Ces recettes à base d’ingrédients naturels ont toutes des vertus très bénéfiques pour la santé. Moral en berne, coup de …

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Le drainage lymphatique

  Les chaleurs de l’été sont, pour certaines d’entre nous, souvent synonymes de petits maux pour les gambettes, aussi, j’ai décidé de vous faire partager une expérience vécue il y a quelques années, après la naissance de mon enfant. Il s’agit du drainage lymphatique. Quelques semaines après l’arrivée de mon …

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Perdre son petit ventre

  Votre petit ventre vous insupporte ? Avec quelques modifications alimentaires, et un peu plus d’activité physique, il y a moyen de l’aplatir ! Une femme sur deux se plaint d’inconfort abdominal ou de troubles du transit. En cause, les mauvaises habitudes alimentaires, la sédentarité, et le stress. Pour éviter …

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