Quotidien

Après les vacances d’été, pour reprendre ses activités du bon pied, qu’il s’agisse du travail, de l’école, du sport, … il est préférable de conserver sa bonne forme !

  A quoi rêvent les Inuits, les Haïtiens, les Maoris, les Bretons, les Papous, les Zoulous… Voici le tour du monde en rêves ! Ce que redoutent le plus les Inuits est l’influence des esprits des morts ou des mauvais esprits (toornat ou tupilat) qui peuvent apporter de terribles souffrances. …

  L’étude « Homme Sweet homme » confirme d’abord une situation qu’une majorité de femmes déplore depuis longtemps : aujourd’hui encore, dans 2 cas sur 3 (67% exactement), c’est l’homme qui contribue le plus largement aux revenus du foyer français. La femme n’est la principale pourvoyeuse de fonds de la maison que …

  Sa vie professionnelle et sa vie privée ! Pas simple, mais avec nos conseils, nous pouvons toutes devenir des « business-women »…     Il vous faut apprendre à dire NON, même aux clients et aux fournisseurs. Ne tombez pas dans le mythe de devoir toujours vous montrer disponible. Il est …

  Les besoins en magnésium sont estimés à 350 mg par jour pour les adultes (hommes et femmes) et à 400 mg pour les femmes enceintes. Or, en France, 18 % des hommes et 23 % des femmes sont en-dessous de ce quota, faute de consommer suffisamment d’aliments riches en …

  Animatrice, hôtesse, serveuse sur une île grecque, baby-sitter sur un paquebot de rêve… Qui n’a pas pensé avoir recours au petit job d’été pour contenter son envie de dépaysement et d’exotisme ? En ville ou au bord de la mer, en France ou à l’étranger, la course aux jobs …

Aucune substance alimentaire n'a autant de fonctions que le sel. Il est un condiment puisqu'il modifie le goût des aliments.

  Incroyable, Valérie n’en est toujours pas revenue. Il y a une semaine, elle se rendait chez des amis en bus, pensant au coup de téléphone angoissé d’un copain. Il avait besoin d’un avocat pas trop cher. Valérie réfléchissait : qui, dans ses relations pouvait l’aider ? Elle se souvenait …

  Dans la vie de tous les jours, il est fort utile de connaître la signification de la gestuelle des mains pour affronter, par exemple, un rendez-vous d’embauche. Quand nous nous exprimons, il est normal de bouger les mains qui viennent en appui du langage. Ces gestes indiquent notre force …

  Le mot Sophrologie est né en 1960, il est tiré du grec SOOS (harmonie), PHREN (esprit, conscience), LOGOS (science, étude); et peut donc être traduit par : ‘Science de l’harmonie de la conscience’. Son fondateur est le professeur Alphonso Caycedo, neuropsychiatre d’origine espagnole. Il travaille en milieu hospitalier et …

  Pour entamer la rentrée sur une note drôle et gourmande, découvrez quels sont les petits instants de plaisirs (assouvis ou pas) de la vie des femmes. Des résultats étonnants, parfois amusants et souvent gourmands … Dix mille femmes nous révèlent leurs petits secrets ! Si vous pensiez tout savoir …

  Un pas vers l’auto coaching : prenez soin de vos besoins ! Dans les années 40, Abraham Maslow a établi la pyramide des besoins. Cette pyramide de 5 étages montre qu’il est d’abord nécessaire de satisfaire les besoins des niveaux inférieurs avant d’espérer satisfaire les besoins des niveaux supérieurs. Au …