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Archives du Tag : anti-âge

Les soins anti-froid de la peau

  La crème d’hiver idéale, c’est celle que que l’on n’est pas obligé de ressortir durant la journée ! Et c’est vrai pour le visage comme pour le corps … Pour faire rapidement le bon choix, à nous les crèmes spéciales frimas, le maquillage bonne mine et quelques trucs et astuces… …

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Les vertus des plantes

  Des huiles végétales, des fruits, des fleurs, des essences… Autant de matières premières saines et peu coûteuses à découvrir ou à redécouvrir pour une mise en beauté naturelle… Séchés et préparés en décoction, les fruits du marronnier d’Inde stimulent la circulation sanguine des membres inférieurs. Ils s’emploient (en complément …

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Panorama des médecines douces

A côté de l’homéopathie, d’autres techniques paramédicales séduisent de plus en plus de Françaises. Si certaines de ces disciplines ne sont pas encore reconnues, elles ont souvent convaincues les patientes en les soulageant de troubles chroniques que les médicaments ne parvenaient pas toujours à traiter. Petit tour d’horizon… C’est une …

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Les aliments anti-âge

  Certains spécialistes sont formels : les aliments anti-âge existent et ont prouvé leur efficacité. D’autres se montrent plus prudents : il n’existe pas d’aliments anti-âge en tant que tels, il s’agit plutôt d’une hygiène alimentaire globale. La Crète, vous connaissez ? Île réputée pour son Minotaure, mais aussi pour …

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Manger plus en hiver

  La réponse est NON, il ne faut pas manger davantage en hiver même si on a la sensation d’avoir plus faim. Explications … Lorsqu’il fait froid, les envies de salades s’estompent, laissant place à des envies de cassoulet, choucroute ou raclette… Résultat: on prend 2 ou 3 kg ! …

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Produits zen

  S’occuper de soi, d’accord ! Mais avec le plaisir en plus ! Aujourd’hui, notre vie de femme est faite de mille instants différents, c’est pour cela que notre corps a besoin d’être ressourcé et apaisé. De nouvelles sensations sont dégagées grâce à des textures d’avant-garde ‘cool’, ‘icy’ ou ‘cocooning’. …

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Lutter contre le vieillissement

  Aujourd’hui, avec des crèmes, des laits et des compléments nutritionnels, il est possible de retarder le vieillissement de la peau. Ils ne peuvent certes pas arrêter le temps, ni restaurer le collagène ou régénérer l’élastine de notre épiderme. Ils peuvent, par contre, protéger la peau des rayonnements du soleil, …

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Tout savoir sur la thalassothérapie

  Dans un site privilégié, la thalassothérapie est l’utilisation combinée, sous surveillance médicale et dans un but préventif et curatif, des bienfaits du milieu marin qui comprend : – le climat marin, l’eau de mer, les boues marines, les algues, les sables et autres substances extraites de la mer… Si …

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Rester ZEN

  Mais comment font-elles pour rester zen ? Il y a des jours comme cela. Un embouteillage sur la voie rapide, en retard au travail, le marteau-piqueur sur le trottoir, le petit dernier qui est tombé à l’école… Et vous voudriez rester zen, ne pas sursauter au moindre bruit, dormir …

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Le drainage lymphatique

  Les chaleurs de l’été sont, pour certaines d’entre nous, souvent synonymes de petits maux pour les gambettes, aussi, j’ai décidé de vous faire partager une expérience vécue il y a quelques années, après la naissance de mon enfant. Il s’agit du drainage lymphatique. Quelques semaines après l’arrivée de mon …

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Écrans solaires et risques d’intolérance

  Un écran solaire doit être efficace, bien toléré et agréable d’utilisation. Afin de résoudre cette équation, les formules classiques associent : -DES FILTRES MINÉRAUX, qui combinent efficacité et tolérance, mais qui peuvent avoir un effet blanchissant sur la peau. -ET/OU DES FILTRES ORGANIQUES, qui associent efficacité et transparence, mais …

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Les produits de soins

  Pour soigner sa peau, il faut un certain nombre de produits spécifiques à sa nature :   Pour enlever toute trace de maquillage et éliminer les poussières qui peuvent obstruer les pores de la peau.   Pour retirer en douceur mascara, eye-liner et fard à paupière.   Pour raffermir …

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