Archives du Tag : psycho

  En France, plus de la moitié de la population se dit stressée… Qu’est-ce que le stress ? Quel est son impact ? Comment circonscrire ses effets psychiques et physiologiques ? Réaction biologique à une stimulation extérieure, le stress est positif par la libération d’hormones qu’il provoque (adrénaline et endorphine …

Bien que nous utilisions les mêmes mots, nous ne leur accordons pas le même sens. D’où nombre d’incompréhensions. Voici comment traduire vos pensées en langage « homme », pour qu’il comprenne ce que vous voulez dire. – On ne sort jamais. On regarde la télé, on mange, on dort, on travaille, c’est …

La victime sera sans doute dans une période de sa vie ou elle est déstabilisée par une situation difficile et passagère, ou bien vivra une souffrance profonde et ancienne comme celles de l' »abandon », la « solitude » émotionnelle, créant ainsi les failles indispensables dans lesquelles le Pervers Narcissique, qui a un flair …

Quelle est votre "recette" du bonheur ?

  A quoi occupez-vous vos nuits ? A dormir oui, mais aussi à rêver d’une vie meilleure. Un sondage TNS Sofres pour la Française des Jeux révèle les songes des Français. Vous passez votre nuit à imaginer que George Clooney laisse tomber Amal Alamuddin devant l’autel pour vous rejoindre ? …

  Les célibataires européens sont-ils tous égaux face à leur intimité ? Tentons de percevoir de quelle manière le sexe est perçu dans les différents pays européens et quelles sont les particularités nationales … Parmi les mauvais côtés qui dérangent les célibataires, les « tue-l’amour » sont nombreux. En France et en …

  Les vacances font déjà partie du passé. Mais pas question pour autant d’en perdre les bénéfices. Afin d’éviter de replonger dans le quotidien, gardez les bonnes habitudes prises durant ces moments privilégiés. Vous avez retrouvé le plaisir du petit déjeuner. Le retour à la maison et la reprise du …

  Apprendre à se nourrir sans suralimenter nos stress… Remplacer les fringales par les plaisirs de la table… Manger mieux pour manger moins et retrouver une bonne image de soi : ces nouvelles habitudes ne sont pas trop difficiles à adopter… Pour une fois, les nutritionnistes sont d’accord : prises …

  62 % des femmes pensent que leurs rêves se réalisera un jour… et qu’elles s’en donneront les moyens ! Les femmes ne seraient-elles que d’éternelles contemplatives ? Chercheraient-elles, grâce à leurs rêves, à s’évader d’un quotidien parfois morose, pour finalement retrouver, à regret, la réalité ? Resteraient-elles alanguies, à …

  La période des examens approche, à moins que vous n’ayez un entretien d’embauche prochainement… Chez certaines personnes, ces situations particulières peuvent entraîner un stress qui peut avoir des conséquences plus ou moins fâcheuses. Suivez nos conseils pour retrouver calme et sérénité avant le jour J. Angoisse latente, mains moites, …

  Ces réceptions ne reposent pas sur un ‘devoir’, n’ont pas l’image d’une ‘corvée’: 93% des Français disent ‘aimer recevoir chez eux pour un repas’. Ce goût de la réception repose sur une culture culinaire ancestrale: en France, la cuisine et l’alimentation sont une source de plaisir bien ancrée dans …

  Inventée par Friedrich Perls, fils d’un négociant du ghetto juif de Berlin, c’est l’une des thérapies psycho-corporelles les plus répandues. C’est une pratique, un art de vivre, un outil de développement personnel, de connaissance de soi. Elle favorise la créativité, afin de développer nos capacités d’ajustement dans le champ …