Accueil - Archives du Tag : soins

Archives du Tag : soins

Attaquez le printemps du bon pied

  Après cette rude période hivernale, vous vous sentez prêts à attaquer le printemps en pleine forme. Pourtant, ce changement de saison s’accompagne souvent d’une baisse de tonus, que ce soit physique ou morale. Rassurez-vous, les plantes sont là pour vous aider à renforcer votre organisme et à faire face …

Lire »

Prendre soin de ses pieds

  Les pieds réclament un minimum d’attention; sinon, petits malheurs et grandes douleurs, risquent de s’abattre sur eux. Quelques bons gestes à adopter pour les protéger… et marcher d’un bel et bon pied ! Cachés tout l’hiver au fond de nos chaussures, serrés dans des cuirs trop rigides, perchés sur …

Lire »

Les soins anti-froid de la peau

  La crème d’hiver idéale, c’est celle que que l’on n’est pas obligé de ressortir durant la journée ! Et c’est vrai pour le visage comme pour le corps … Pour faire rapidement le bon choix, à nous les crèmes spéciales frimas, le maquillage bonne mine et quelques trucs et astuces… …

Lire »

Lutter contre le vieillissement

  Aujourd’hui, avec des crèmes, des laits et des compléments nutritionnels, il est possible de retarder le vieillissement de la peau. Ils ne peuvent certes pas arrêter le temps, ni restaurer le collagène ou régénérer l’élastine de notre épiderme. Ils peuvent, par contre, protéger la peau des rayonnements du soleil, …

Lire »

Alimentation & Cheveux

Alimentation mal équilibrée : Gare à vos cheveux ! Aujourd'hui, notre nourriture a tendance à privilégier les substances acides, au détriment des substances basiques (alcalines). Ce déséquilibre peut avoir une influence négative sur la santé de notre chevelure, parfois même favoriser la chute des cheveux.

Lire »

Les bobos de l’été

  Les gestes qui soulagent ! Tout ce qu’il faut savoir et avoir sous la main (dans la trousse de premiers secours) pour affronter les petits et gros désagréments de la belle saison. Ampoules Allergie au pollen Allergie au soleil Brûlure Coupure Crampe Coup de soleil Coup de chaleur Déshydratation …

Lire »

Sachez maîtriser le soleil !

  Quel plaisir de lézarder sur sa serviette et sentir le soleil chauffer sa peau. Mais pas question de finir comme une écrevisse ! Vous ne devez prendre aucun risque. Alors, pour que votre été rime avec beauté et sécurité, découvrez les gestes malins et les bons produits … Sachez …

Lire »

Préparons les beaux jours

  Mini mini, cet été la mode sublimera les jambes fines et musclées. Cyril Tosi, préparateur physique et professeur de fitness, nous livre son programme « objectif mini-jupe » en deux temps. « Avant de tonifier ses muscles, il faut éliminer la masse adipeuse qui les entoure », explique Cyril Tosi, préparateur physique à …

Lire »

Cheveux de rentrée

  Soignez-les amoureusement… S’il est un moment de l’année où vos cheveux ont besoin que vous vous occupiez d’eux, c’est bien celui de la rentrée. Pour réparer les petites mésaventures de l’été ou compenser les chutes d’automne qui s’annoncent, voici trois différentes cures, qui aideront vos cheveux à affronter l’hiver …

Lire »

Plein feu sur les YEUX !

  Fragiles, vos yeux ont bien du mal à garder leur éclat et leur fraîcheur. Avec quelques petites attentions, ce ne sera bientôt plus qu’un mauvais souvenir … Pas d’épaisseur, quasiment pas de sébum… Au niveau des paupières, la déshydratation menace. Et les rides se forment tôt ou tard si vous …

Lire »

Écrans solaires et risques d’intolérance

  Un écran solaire doit être efficace, bien toléré et agréable d’utilisation. Afin de résoudre cette équation, les formules classiques associent : -DES FILTRES MINÉRAUX, qui combinent efficacité et tolérance, mais qui peuvent avoir un effet blanchissant sur la peau. -ET/OU DES FILTRES ORGANIQUES, qui associent efficacité et transparence, mais …

Lire »